lushbeat.com – Stres adalah bagian yang tidak terhindarkan dari dunia bisnis, terutama di lingkungan yang kompetitif dan dinamis. Tekanan untuk mencapai target, menjaga kinerja, serta mengelola tanggung jawab yang beragam …
Tag: Stres
-
-
Bagaimana Olahraga Dapat Membantu Mengurangi Stres?
lushbeat.com – Stres adalah respons alami tubuh terhadap tekanan, baik dari lingkungan, pekerjaan, atau masalah pribadi. Namun, jika dibiarkan berlarut-larut, stres dapat memengaruhi kesehatan mental dan fisik. Salah satu cara …